- Vollkornreis
- 1/2 Paprika
- Zuckerschoten
- kleine Maiskolben
- Ananas
- Agavensirup
- Sojasahne
- Gemüsebrühe
- Curry
- Öl
Den Reis kochen.
Paprika, Zuckerschoten, Maiskolben und Ananas in Würfel schneiden.
Das Gemüse in einer Pfanne anbraten.
Gemüsebrühe, Sahne und Curry miteinander vermischen und über das Gemüse geben, mit dem Agavensirup abschmecken.
Fertig
Hilfe, wo bekomme ich in unserem Tal Sojasahne her? Kannst Du mir helfen, ich hab auch noch ein paar mehr fragen, wäre lieb wenn Du mir an irgendwas at vhit.de eine Mail schicken könntest O:-)
AntwortenLöschenLG,
Ingo
Hallo Ingo!
AntwortenLöschenSojasahne gibt es im Supermarkt. Ich habe dir ne Email geschickt.
LG
Kosmo